IPhone: la funzione Background Sounds migliora la qualità del sonno
Background Sounds trasforma l'iPhone in una white noise machine, aiutando a dormire meglio ovunque, anche in viaggio.
Negli ultimi anni, la funzione Background Sounds di iPhone si è rivelata una soluzione semplice ed efficace per migliorare la qualità del sonno. Integrata nei dispositivi con iOS 15 o successivi, questa feature consente di riprodurre suoni ambientali come oceano, pioggia, ruscelli e rumori bianchi, simulando una vera white noise machine sempre a portata di mano.
L'attivazione è intuitiva: basta aggiungere Background Sounds al Control Center tramite le impostazioni di accessibilità, scegliendo successivamente il tipo di suono preferito e il volume desiderato. È possibile configurare la riproduzione continua o solo durante l’ascolto di altri media e impostare l’arresto automatico al blocco dello schermo.
Molti utenti apprezzano la capacità di mascherare i rumori esterni, soprattutto in ambienti rumorosi o in viaggio, senza la necessità di dispositivi aggiuntivi. Un limite segnalato riguarda l’interruzione del suono in caso di chiamate indesiderate durante la modalità Sleep, ma la funzione rimane particolarmente utile per chi desidera un supporto discreto e portatile al riposo notturno.
